Меры профилактики коронавирусной инфекции: Акмолинская область, 30 Июня 2021 года - новости на сайте gurk.kz

Меры профилактики коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

высокая температура тела

головная боль

слабость

кашель

затрудненное дыхание

боли в мышцах

тошнота

рвота

диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и

зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах,

меняя ее каждые 2-3 часа.

Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми,

имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с

посторонними людьми.

Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце,

зубная щетка)

 

5 ПРАВИЛ при подозрении на коронавирусную инфекцию:

Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите

врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за

последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте

рекомендациям врача.

Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с

хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком,

прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и

частое проветривание.

 

Наденьте маску — защитите себя от гриппа и ОРВИ

В преддверии сезонного подъёма заболеваемости гриппом и другими респираторными вирусными инфекциями Роспотребнадзор напоминает о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и распространения инфекции.

Вирусы гриппа передаются от человека к человеку преимущественно воздушно капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют. С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой

оболочки верхних дыхательных путей людей, которые находятся рядом с вирусовыделителем.

Также, заражение может происходить в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

Надевайте маску, когда ухаживаете за больным гриппом членом семьи.

Если у вас имеются признаки респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

Носите маску, когда находитесь в людных местах, во время сезонного подъёма заболеваемости гриппом.

Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

Меняйте маску каждые 3 часа или чаще.

Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании — безопасный и эффективный метод профилактики заболевания и предотвращения распространения гриппа.

 

В целях недопущения распространения случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом в Республике Казахстан необходимо соблюдать меры предосторожности:

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

 

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

 

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

 

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

 

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 

 

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

 

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

 

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

 

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

 

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

 

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

 

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

 

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/

КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.



Источник: ГУ «Аппарат акима города Кокшетау»


Подписывайтесь на наш Telegram канал, и будте в курсе всех важных событий, вот ссылка - https://t.me/gurkkz

Комментарии

gurk.kz
<p align="justify"><strong>Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:</strong></p> <p align="justify">высокая температура тела</p> <p align="justify">головная боль</p> <p align="justify">слабость</p> <p align="justify">кашель</p> <p align="justify">затрудненное дыхание</p> <p align="justify">боли в мышцах</p> <p align="justify">тошнота</p> <p align="justify">рвота</p> <p align="justify">диарея</p> <p align="justify"><strong>7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:</strong></p> Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и <p align="justify">зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;</p> Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, <p align="justify">меняя ее каждые 2-3 часа.</p> Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, <p align="justify">имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).</p> Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с <p align="justify">посторонними людьми.</p> Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, <p align="justify">зубная щетка)</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify"><strong>5 ПРАВИЛ при подозрении на коронавирусную инфекцию:</strong></p> Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите <p align="justify">врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за</p> <p align="justify">последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте</p> <p align="justify">рекомендациям врача.</p> Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с <p align="justify">хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.</p> Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, <p align="justify">прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.</p> Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и <p align="justify">частое проветривание.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify"><strong>Наденьте маску &mdash; защитите себя от гриппа и ОРВИ</strong></p> <p align="justify">В преддверии сезонного подъёма заболеваемости гриппом и другими респираторными вирусными инфекциями Роспотребнадзор напоминает о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и распространения инфекции.</p> <p align="justify">Вирусы гриппа передаются от человека к человеку преимущественно воздушно капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют. С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой</p> <p align="justify">оболочки верхних дыхательных путей людей, которые находятся рядом с вирусовыделителем.</p> <p align="justify">Также, заражение может происходить в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.</p> <p align="justify">Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.</p> <p align="justify">Надевайте маску, когда ухаживаете за больным гриппом членом семьи.</p> <p align="justify">Если у вас имеются признаки респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.</p> <p align="justify">Носите маску, когда находитесь в людных местах, во время сезонного подъёма заболеваемости гриппом.</p> <p align="justify">Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.</p> <p align="justify">Меняйте маску каждые 3 часа или чаще.</p> <p align="justify">Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.</p> <p align="justify">После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.</p> <p align="justify">Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании &mdash; безопасный и эффективный метод профилактики заболевания и предотвращения распространения гриппа.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify"><strong>В целях недопущения распространения случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом в Республике Казахстан необходимо соблюдать меры предосторожности:</strong></p> <p align="justify">ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.</p> <p align="justify">Гигиена рук &mdash; это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.</p> <p align="justify">Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.</p> <p align="justify">Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.</p> <p align="justify">Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.</p> <p align="justify">При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.</p> <p align="justify">Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.</p> <p align="justify">Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:</p> <p align="justify">&mdash; при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;</p> <p align="justify">&mdash; при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;</p> <p align="justify">&mdash; при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;</p> <p align="justify">&mdash; при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску &mdash; непринципиально.</p> <p align="justify">Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:</p> <p align="justify">&mdash; маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;</p> <p align="justify">&mdash; старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;</p> <p align="justify">&mdash; влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;</p> <p align="justify">&mdash; не используйте вторично одноразовую маску;</p> <p align="justify">&mdash; использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.</p> <p align="justify">При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.</p> <p align="justify">Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.</p> <p align="justify">Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.</p> <p align="justify">Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.</p> <p align="justify">Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify"><strong>КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ</strong> высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.</p> <p align="justify">В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ</p> <p align="justify">Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.</p> <p align="justify">Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify"><strong>ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/</strong></p> <p align="justify"><strong>КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?</strong></p> <p align="justify">Вызовите врача.</p> <p align="justify">Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.</p> <p align="justify">Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.</p> <p align="justify">Часто проветривайте помещение.</p> <p align="justify">Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.</p> <p align="justify">Часто мойте руки с мылом.</p> <p align="justify">Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).</p> <p align="justify">Ухаживать за больным должен только один член семьи.</p>

Еще новости региона

gurk.kz