В Астане пенсионеры Центра активного долголетия Есильского района провели познавательное мероприятие, направленное на укрепление преемственности поколений. В рамках темы «Гармония дыхания и энергии» они посетили школу №66 имени Д. Кунаева, где провели совместную тренировку по цигун для учащихся, передает официальный сайт акимата столицы.

В ходе мероприятия активные бабушки и дедушки из центра приняли участие в уроке физкультуры вместе с учениками 6–7 классов, обучая их тонкостям упражнений цигун. Эти занятия направлены на улучшение дыхательной системы, сохранение координации тела и регуляцию внутренней энергии.

Совместная активность старшего поколения и молодежи произвела особенное впечатление. Школьники были восхищены энергичностью пожилых людей и с большим интересом выполняли упражнения. В свою очередь, пенсионеры поделились своим опытом и продемонстрировали важность здорового образа жизни.

«Эта встреча прошла очень поучительно. Представители старшего поколения на собственном примере показали ученикам важность приверженности здорового образа жизни. Такие мастер-классы будут продолжены и в будущем», — отметила культурный организатор центра Гульшат Алекешкызы.

По словам организаторов, подобные добрые инициативы не только укрепляют связь между поколениями, но и вносят большой вклад в продвижение ценностей доброты и милосердия в обществе.

Источник: ГУ «Аппарат акима города Астана»